最近几日，因工作和生活中遇到了几件烦心事，导致每日闲时时，总是心中不快。即使把生气难过的事告诉了同事，发泄自己的不满和委屈，同事也安慰了自己并给出了提议，但始终还是没有解决问题的根本。我每次不由自主想起那些不快时都要告诉自己，不要生气，不要生气，可心中的郁闷和委屈总是萦绕脑海，挥之不去，让我倍感痛苦。发不得火，脑细胞又自损八千。
今天下午是我的读书时间。我忽然想到，佛学方面的书可能会有我要找的答案。遂我在“微信读书”里找到了一本佛学相关的书，且通俗易懂的那种，书名是《每天学点佛学智慧：不生气》。
题目都特别贴合我想要的心境，又读其开头的几篇文章，写的特别有道理，特别的淡如止水。
里面的内容，我摘抄了一段，它这样说：“宽容别人的蛮横无理，宽容别人的粗暴浅薄，宽容别人的傲慢自私，宽容别人的吝啬无信，宽容别人的狭隘丑陋，宽容的力量是巨大的，它让你感化他人、教育他人，赢得人心。”这些人类丑陋的通病，都是可以被宽容的，其中就有我苦恼的，就是别人的粗暴浅薄和蛮横无理。这本书让我觉得现在的自己是可以被很大的提升心境并运用到以后的为人处世之中的。这些不是只有我遇到，而是每个人都曾经或者将要遇到的事情。而我们要做的就是宽容，正如它这段摘要的标题“不恕众生则苦自己”一样，你不去宽恕别人，则受苦的是自己。
学会宽容，人生才会到达另外一番景象。
学会宽容，人生才会豁达开朗。
此刻心中的包袱重担已卸下，不管它是众生的轻蔑，还是戏谑，亦或者粗俗不堪，我都接受。在这刻，我学会了宽容，就像罪孽深重的人，放下屠刀立地成佛一样，从此与人为善，心中存佛，眼中看佛。
就像另外一本书《情绪管理：感知自我与理解他人的实用心理学(漫画版)》里面讲的那段苏轼与佛印禅师的故事：“宋代大文豪苏轼与佛印禅师是好朋友，他们常在一起品茗、参禅、悟道、吟诗，有时开点斗智慧的小玩笑。一次，苏轼与佛印约定要在人静之中察看一下对方是什么样子。苏轼先察看盘踞而静坐的佛印，说：“大师呀，我看你像一坨屎。”佛印禅师再看盘踞而静坐的苏东坡，却说：“苏学士，我看您俨然是一尊佛。”苏东坡开始很有点得意，自以为这次胜过佛印禅师。一会儿，他心里就在猜疑，但一直没有弄清佛印的话到底是什么意思。回到家里，他把这件事告诉苏小妹，不料聪颖过人的苏小妹听了直摇头，说道，“哥哥你的境界太低，佛印心中有佛，看万物都是佛。你心中有屎，所以看别人也就都是一坨屎。””
佛学，在我们中国已流传千年，其中的人生领悟和佛家术语都是一代代相脉相承的。我们都可以去读读，只要是能开导人生的佛学智慧，都是好的，珍贵的，值得借鉴和学习的。希望我们都可以从中各自找到生活的真谛。